斯多葛日日行

理性、反思、自然、接纳、安宁、当下…

 
 
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92|什么思想丰富了我世界的颜色

你的思想里经常有什么,心智就会什么样,因为人类的精神受这些成见的影响。——马可·奥勒留…

93|今天我怎样做能避开“戏剧性事件”?

出其不意会加重灾难的程度,意外惊讶也会增加一个人的痛苦。因此,我们不应该有任何意外…

94|我的计划与其他计划冲突吗?

现在渴求的,却是之前讨厌的。祈祷与祈祷矛盾,计划与计划矛盾。——塞涅卡…

95|今天我可以努力成为哲学理念中理想的人吗?

哲学希望你成为什么样的人,就努力保持什么样。敬畏神祇,互相照料。生命短暂——今生为有个好人格…

96|如果我不再核实自己的看法和第一反应,会发生什么呢?

首先,不要让以往的印象左右自己。告诉自己:“坚持一下,让我看看你是谁,来自哪里,我来检验你”…

97|想想人们做过的最坏的事,我会不加计较地爱他们吗?

诚实的说,我没有那么洒脱。我突然意识到,我表现为内向、宅、不喜欢社交,很大程度上是避免一些人与事…

98|在这个问题上,我的看法作用多大?

有两样东西必须要从人类世界根除:傲慢的想法和不信任。傲慢的想法,让你以为再无所需之物;不信任则会让你以为…

99|我接受了哪些坏的假设、习惯或建议?

哲学家首要和最伟大的任务,就是检验和分辨表象,对未经检视的,一律不轻举妄动…

100|我能否退一步检验我的认识正确与否?可能发现什么呢?

人们认识事物通常使用两种模式:自动驾驶模式与半自主认知模式。自动驾驶模式主要依赖直觉…

101|我的判断是如何给我造成痛苦的?

一个判断产生的过程:1. 外部发生一个事件2. 我们接收到事件的相关信息3. 大脑运转并产生一个判断…

102|关于这个问题,我能不能不再固步自封从而学点新东西?

扔掉你自负的想法,一个人对自以为已经会了的东西,是不可能开始学习的。——爱比克泰德…

103|所谓的“荣誉”和“富有”真相为何?

荣誉源自观点,观点与视角、立场、价值观,以及时间维度等紧密相关,并且群体的观点是可以被操纵的…

104|少一点,看起来会怎样呢?

切莫勉强、自私、不尽职尽责,切莫用华丽的言语过度装饰你的思想,切莫言行过多……要快乐…

105|我对生活的平衡,是否好过我的资产平衡表呢?

这真是一个好问题!生活需要平衡,我们不可能只要资产,而不要负债,因为“总资产=总负债+所有者权益”…

106|生活中处处要交税,我做好交税的准备了吗?

永远不会有什么事落在我头上,令我沮丧或心情很糟。我会开开心心地纳税。所有带来抱怨或恐慌的事儿…

107|今天我能多关注些什么?

马可要你观察自己的思想,以及这些思想带来的行动,这些想法从何而来?其中有没有偏见…

108|我可否不再为小事伤心?

终结有关我受伤害的想法,伤害也就随之消失。拒绝受伤害,伤害就不在。——马可·奥勒留《沉思录》…

109|对此,我有必要有看法吗?

什么是坏运气?不过是看法。冲突、争论、责备、指责、不敬和轻浮是什么?都是看法…

110|我是否为可能发生的事留有余地?

在我们的生活中,不管你手握大权还是毫无权力,给可能发生之事留有余地,把公共利益和事物的真正价值…

111|何为少有的真品?

斯多葛哲学的核心理念之一是追求智慧和真理。他们强调人类需要发展和保持美德,如正义、勇气、节制…

112|我能保持注意力多久?

一旦让你的注意力溜走一点儿,别指望随时都能把它拉回来,相反┅正因为今天一点错误,随之而来…

113|我是否有自我意识,会自我批评和自主决定?

理性的灵魂有如下特点:自我意识、自我审视和自我抉择。灵魂自给自足……灵魂实现自己的追求…

114|我怎么照料自己的内心?

你由三部分构成:身体、呼吸和心灵。其中,前两个只是由你照管,只有第三个才真正属于你自己…

115|豪车、珠宝、美酒,这些东西到底是什么?

- 当肉或其他食物摆在面前时,我们想,这是条死去的鱼,这是只死去的鸟或死去的猪;这杯美酒不过是一串葡萄的果汁…

116|我犯错时愿意承认吗?

愚昧地一味坚持,是小心眼儿的捣蛋鬼所为,为政治家、哲学家和圣人所不齿。——爱默生…

117|我该如何向我的“拳击搭档”学习?

你的拳击陪练抓伤了你或用头顶你,不要接着做什么,或用怀疑的眼神看他,又或认为他暗算你…

118|赞誉究竟能持续多久呢?

斯多葛哲学就是要从每一个角度看待事物,而在某些情况下,换个视角更容易理解…

119|我的一切欲求从我身上夺走了什么力量?

哈哈,原来古罗马的先哲也说“无欲则刚”,先塞涅卡五百余年,子曰:“吾未见刚者。”…

120|我仰头看天时感受到了什么?

仰望星体运行,想象自己与星辰一同奔跑。时常想想元素之交相变换,因为这样的想法…

121|我的行为与我的性格匹配吗?

何为性格?性为本性,格为分析归类。性格是对人本性的抽象化…